بعد وفاة سميحة أيوب- تأثير الشيخوخة على صحة القلب

كتب- محمود طايع:

رحلت عن عالمنا، صباح اليوم الفنانة سميحة أيوب عن عمر ناهز 93 عاما، بعد مسيرة فنية حافلة قدمت فيها العديد من الأعمال التي تظل علامة فى تاريخ الفن العربي، وذلك لمعاناتها بمرض الشيخوخة "كبر السن".

في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" تأثير الشيخوخة على صحة القلب، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site

اقرأ أيضًا: "الدمانشيا" مرض الشيخوخة.. هكذا يمكن اكتشافه في البدايات

تأثير الشيخوخة على صحة القلب

الشيخوخة عملية طبيعية تؤثر على جميع جوانب الجسم مع التقدم في السن، بما في ذلك الجهاز القلبي الوعائي، حيث يخضع القلب مع التقدم في السن لتغيرات متنوعة قد تؤثر على وظائفه وصحته العامة.

التغيرات البنيوية في القلب

من أهم التغيرات القلبية المرتبطة بالعمر تغيرات هيكلية، فمع مرور الوقت، قد تزداد سماكة عضلة القلب قليلاً، وتؤثر هذه التغيرات على قدرة القلب على الانقباض بكفاءة وضخ الدم بفعالية، بالإضافة إلى ذلك، قد تصبح صمامات القلب أكثر سماكة وصلابة، مما يؤدي إلى حالات مثل تضيق الأبهر أو ارتجاع الصمام التاجي، مما قد يؤثر سلباً على تدفق الدم.

انخفاض معدل ضربات القلب

مع التقدم ​​في العمر، يميل معدل ضربات القلب إلى الانخفاض، غالبًا ما يكون هذا الانخفاض نتيجةً لتغيرات في النظام الكهربائي للقلب، مع أن تباطؤ معدل ضربات القلب قد يكون طبيعيًا لدى كبار السن، إلا أنه قد يؤثر على قدرة القلب على الاستجابة للمتطلبات المتزايدة، كما هو الحال أثناء النشاط البدني؛ نتيجةً لذلك، قد ينخفض ​​أيضًا النتاج القلبي، وهو كمية الدم التي يضخها القلب في الدقيقة، ومن ثم تنخفض القدرة على تحمل الحركة وزيادة التعب.

زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين

يرتبط التقدم في السن ارتباطًا وثيقًا بتطور تصلب الشرايين، وهي حالة تراكم للرواسب الدهنية (اللويحات) في الشرايين، ويمكن لهذه اللويحات أن تُضيّق الشرايين وتُصلبها، مما يُقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، بما في ذلك القلب نفسه.

ويُعد تصلب الشرايين عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويزيد تراكم عوامل الخطر على مدار العمر، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والتدخين وداء السكري، من احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين مع التقدم في السن.

تليف وتصلب أنسجة القلب

يزداد احتمال الإصابة بالتليف، أو تكون نسيج ندبي، داخل عضلة القلب مع التقدم في العمر، ويمكن أن يؤدي هذا التليف إلى تصلب أنسجة القلب واختلال استرخاء عضلات القلب، ويزداد شيوع الخلل الانبساطي، وهو حالة لا يمتلئ فيها القلب بالدم بشكل صحيح خلال مرحلة الاسترخاء، لدى كبار السن، ويمكن أن يزيد خطر الإصابة بقصور القلب، وهي حالة تتميز بأعراض مثل ضيق التنفس والتعب.

التغيرات الكهربائية وعدم انتظام ضربات القلب

يمكن أن تؤدي التغيرات المرتبطة بالعمر في النظام الكهربائي للقلب إلى اضطرابات نظم القلب، أو عدم انتظامها، وتتراوح هذه الاضطرابات بين خفقان خفيف وحالات أكثر خطورة مثل الرجفان الأذيني، الي يُعد شائعًا لدى كبار السن، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ومضاعفات أخرى، قد تؤدي الشيخوخة أيضًا إلى حالة تُسمى انسداد القلب، حيث تتأخر الإشارات الكهربائية بين حجرتي القلب العلوية والسفلية أو تنقطع.

التأثير على ضغط الدم

يميل ضغط الدم إلى الارتفاع مع التقدم في السن نتيجةً لتصلب الشرايين وتطور تصلب الشرايين، ويمكن أن يُسبب هذا الارتفاع ضغطًا إضافيًا على القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المرتبطة بارتفاع ضغط الدم، ويُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسيًا للإصابة بالنوبات القلبية وقصور القلب والسكتات الدماغية.

قد يهمك: استشاري تغذية يحدد أفضل الأطعمة للحفاظ علي الصحة في الشيخوخة

انخفاض القدرة على النشاط البدني

مع أن الحفاظ على النشاط البدني ضروري مع التقدم في السن، إلا أن القلب المتقدم في السن قد تقل قدرته على ممارسة الحركة، ويعود هذا الانخفاض في المقام الأول إلى التغيرات الهيكلية والوظيفية، ومع ذلك أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام لا تزال توفر فوائد قلبية وعائية كبيرة لكبار السن، بما في ذلك تحسين الدورة الدموية، وإدارة الوزن بشكل أفضل، وتعزيز صحة القلب بشكل عام.